Puur Caro

Omega 3

Jaren geleden ben ik gestopt met het eten van geraffineerde suiker en tarwe, waardoor ik me veel fitter ging voelen. Verder zo veel mogelijk vers en onbewerkt en weinig, maar wel biologisch vlees, en regelmatig vis. Ik was goed bezig dacht ik, tot iemand mij vroeg: hoe zit het met jouw omega 3 status? Huh?? Hoe zo? Of ik wel wist hoe beangrijk dat was? Ja, dat wist ik wel, maar hoe kom je daar dan achter?

Zo ontdekte ik de omega 3 testen en visolie van Eqology. Een paar druppeltjes bloed op een kaartje en na een paar weken de uitslag. Uit de test bleek mijn omega 3 gehalte, ondanks mijn gezonde levensstijl, behoorlijk onder niveau. Dus ging ik aan de olie. Inmiddels gebruik ik het nu ruim een jaar en ben heel blij met wat het voor mijn lichaam doet. En ik blijf me steeds weer verwonderen over de ervaringen van de mensen die het ook zijn gaan gebruiken. Een hoge bloeddruk die daalt, een zere knie die beter wordt, statines die overboord kunnen. Maar ook meer focus en/of rust bij burn out klachten, depressie, ADHD, autisme.

Waarom is omega 3 zo belangrijk?

Alle cellen in ons lichaam hebben een celwand. Deze wand bepaalt welke voedingstoffen er in de cel komen en welke afvalstoffen er uit gaan. Om de cellen in ons lichaam goed te laten werken moeten de wand tussen de 8 en 12% omega 3 vetten bevatten. Helaas bevat ons huidige voedingspatroon veel te weinig omega 3 en daardoor verharden ze. Simpel gezegd: de verkeerde olie in de machine, die dus vroeg of laat gaat haperen. Met alle gevolgen van dien.

           

 

Wist je dat in Nederland bijna 10 miljoen mensen chronisch ziek zijn
en medicijnen gebruiken?

 

Je kunt je vast wel voorstellen dat als jij er voor gaat zorgen dat jouw cellen weer optimaal gaan werken dit op allerlei gebieden merkbaar zal zijn:

• een goede opname van je voedingstoffen waardoor de processen in je lichaam beter kunnen verlopen
• een juiste afgifte en verwerking van de afvalstoffen die ontstaan bij deze processen
• een gezonde bloeddruk, elastische bloedvaten en een optimaal cholesterolgehalte
• goede werking van je hersencellen, goede concentratie en een gevoel van helderheid
• soepele gewrichten en spieren
• goede sportprestaties met een vlot herstel
• emotioneel welbevinden, rust en balans
• een goed werkend immuunsysteem
• goede slaap
• gezonde huid en haren

Ik ben zelf heel enthousiast over de visolie van Eqology. Waarom?

• de olie is van hoge kwaliteit, zuiver, supervers en dus niet geoxideerd (en ruikt en smaakt dus niet naar vis!)
• de olie is duurzaam en wordt gewonnen uit de organen van kabeljauw uit de Arctische zee bij Noorwegen, die anders als afval verwerkt zouden worden. Er worden dus geen extra vissen voor gevangen. 
• de olie zit in een fles, waardoor je een optimale dosis omega 3 binnen krijgt die met capsules eigenlijk niet goed haalbaar is.
• de olie heeft frisse citroensmaak en wordt over het algemeen heel goed verdragen. 
• door de combinatie met de test weet je precies wat je doet en waarom. Meten is weten.

Ouder worden we allemaal, maar je kunt er zelf echt veel aan doen om zo lang mogelijk stralend, fris en fruitig te te blijven!

Nieuwsgierig? En wil jij weten hoe jij op een heel eenvoudige maar super effectieve manier fit en gezond kunt worden of blijven?

Neem gerust contact met me op voor meer informatie of gratis advies en begeleiding. 

Ik vertel je er graag meer over!